Image Blog

Czy wiesz, że…

Organizm ludzki nie ma możliwości syntezowania witaminy C, dlatego musi być ona dostarczana wraz pożywieniem?

Witamina C, nazywana również kwasem L-askorbinowym, jest wytwarzana przez organizmy wielu zwierząt i roślin. Wyjątkiem jest człowiek, który nie posiada tej zdolności, a w związku z tym dla właściwego funkcjonowania witamina musi być dostarczana ze źródeł zewnętrznych, najlepiej w postaci pożywienia.

Jako suplement stosowana może być przez każdego, jednak największe jej zapotrzebowanie mają osoby chore, których dieta nie dostarcza wystarczającej ilości potrzebnych składników, korzystające z wszelkich niezdrowych używek, a także osoby starsze. Zapotrzebowanie wykazują również osoby intensywnie się odchudzające, mające problemy z gospodarką żelaza i żyjące w ciągłym stresie.

Witamina C jest najbardziej znanym antyoksydantem. Dzięki właściwościom przeciwutleniającym niweluje wolne rodniki, które zapobiegają procesom starzenia, pełni ochronną rolę w chorobach serca i naczyń krwionośnych i pomaga w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego. 

Ma wpływ na prawidłową produkcję kolagenu, w celu zapewnienia prawidłowego funkcjonowania: naczyń krwionośnych, chrząstki, dziąseł, zębów, kości i skóry. Pomaga także w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym. 

Niewiele osób wie, że witamina C pomaga w utracie wagi. Jej zażywanie pomaga spalić tłuszcz i pozbyć się zbędnych kalorii. 

Dzięki kolagenowi, wytwarzanemu m.in. pod wpływem kwasu askorbinowego, szybciej goją się rany, złamania i siniaki, a krwotoki są dużo mniej obfite. Regularne zażywanie witaminy C wpływa na właściwą produkcję kolagenu, który odpowiada za elastyczność skóry. 

Organizm palaczy wymaga dostarczania większej ilości witaminy C, ponieważ jest ona szybciej rozkładana. Osoby palące papierosy potrzebują aż 40% więcej witaminy C.

Witamina C 1000 mg: 

Pomaga w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego

Pomaga w prawidłowej produkcji kolagenu

Wysoka zawartość kwasu L-askorbinowego w dziennej porcji, która pokrywa 1250% referencyjnej wartości spożycia dla osób dorosłych

Opakowanie na 2 miesiące