Melatonina 1 mg 300 tabletek Suplement diety

Jakie jest działanie składników produktu Melatonina 1 mg?

Melatonina pomaga w skróceniu czasu potrzebnego na zaśnięcie. Korzystne działanie występuje w przypadku spożycia 1 mg melatoniny krótko przed pójściem spać.

Czy wiesz, że jeszcze sto lat temu przeciętna długość snu człowieka wynosiła 11, a dziś to zaledwie 5-6 godzin?

• przebywanie w pomieszczeniach ze sztucznym światłem
• częste patrzenie w ekran monitora lub telefonu (tzw niebieskie światło)
• picie dużej ilości kawy,
• stresujący tryb życia, przemęczenie
• nieodpowiednia dieta
• niedogodne warunki do spania

Wszystkie te czynniki na przestrzeni lat spowodowały, że przeciętna ilość snu człowieka znacznie się skróciła, a ludzie coraz częściej mają problemy ze snem, który jest jednym z podstawowych elementów regeneracji.

Melatonina zwana jest “hormonem snu”, odpowiada za regulację naszego zegara biologicznego. Jej obecność wpływa nie tylko na odpowiednie funkcjonowanie naszego organizmu, ale również na komfort naszego życia. Kłopoty ze snem, bezsenność lub częste przebudzanie się w nocy mogą być spowodowane właśnie niewłaściwym poziomem melatoniny w naszym organizmie.

Największe ilości melatoniny wytwarzane są przez organizm między 4 a 10 rokiem życia. W okresie dojrzewania następuje spadek jej wydzielania, a następnie utrzymuje się na względnie stabilnym poziomie do około 45 roku życia. Po tym wieku następuje ponowny wyraźny spadek wydzielania melatoniny i u osób po 60 – 70 roku życia obserwuje się już tylko niewielkie ilości tego hormonu we krwi. Zanika też jej dobowy cykl wydzielania.

Jaki jest skład produktu Melatonina 1 mg?

Składniki: substancja wypełniająca – celuloza mikrokrystaliczna (żel celulozowy), substancja wypełniająca – sorbitol, L-leucyna, melatonina.

W zalecanej do spożycia dziennej porcji (1 tabletka):

Melatonina – 1 mg

Jak stosować Melatonina 1 mg?

Zalecana dzienna porcja do spożycia: 1 tabletka. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży, karmiących piersią oraz osób z indywidualnym brakiem tolerancji na którykolwiek ze składników produktu. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.  Dla utrzymania prawidłowego stanu zdrowia należy stosować zróżnicowaną dietę i prowadzić zdrowy tryb życia.

Ostrzeżenie: Nie należy stosować w okresie prowadzenia pojazdów i obsługi maszyn, nie łączyć ze spożywaniem alkoholu i innymi lekami, w tym roślinnymi.

Sposób przechowywania: Przechowywać w suchym miejscu w temperaturze pokojowej. Chronić przed światłem. Preparat powinien być przechowywany w sposób niedostępny dla małych dzieci.

Zawartość w opakowaniu: 300 tabletek